Liebe betreuende und pflegende Angehörige, liebe Interessierte!
Am frühen Morgen steht sie in der Küche. Der Alltag hat längst begonnen, noch bevor der Tag richtig wach ist. Gedanken reihen sich aneinander - Termine, Abläufe, Verantwortung. Vieles davon trägt sie allein, verlässlich und mit großer Selbstverständlichkeit.
Nach außen wirkt alles geordnet. Und doch gibt es diese stillen Momente, in denen spürbar wird, wie viel Kraft es kostet. Momente, in denen sich Gedanken stauen, Fragen auftauchen oder Unsicherheiten Raum bekommen – ohne gleich einen Platz zu finden, an dem sie ausgesprochen werden können.
Lange hat sie diese Gedanken für sich behalten. Aus Gewohnheit. Aus Verantwortungsgefühl.
Vielleicht auch, weil es leichter erschien, einfach weiterzumachen.
Bis zu jenem ruhigen Augenblick, in dem sie innehält.
Nicht, weil etwas Dramatisches passiert ist. Sondern weil sie erkennt, dass Entlastung möglich sein darf. Dass es Räume gibt, in denen Zuhören im Mittelpunkt steht. Räume, in denen alles Platz haben darf - Fragen, Sorgen, Zweifel und auch das, was unausgesprochen geblieben ist.
Dieser Schritt ist meist leise. Und zugleich bedeutsam.
Einige Zeit später blickt sie zurück - nicht auf eine plötzliche Veränderung, sondern auf viele kleine Schritte.
Gespräche, in denen sie aussprechen konnte, was sie bewegt. Impulse, die ihr geholfen haben, den Alltag neu zu ordnen. Und das Gefühl, mit ihren Gedanken nicht mehr allein zu sein.
Es ist nicht alles leichter geworden. Aber vieles klarer.
Und manchmal ist genau das der Anfang von Entlastung.
Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiederfinden, kann es gut tun, sich einen solchen Raum auch selbst zu öffnen.
Hier finden Sie Möglichkeiten zu unserer kostenlosen Beratung – Orte des Zuhörens, der Orientierung und der Entlastung, die Sie auf Ihrem Weg unterstützen können.
Wir unterstützen Sie!
Herzliche Grüße
Das Team der Servicestellen für Pflegende Angehörige
Bei Fragen erreichen Sie uns unter 0676 87 76 24 40 oder bei der Erstberatung unter 0676 87 76 87 91
und per Mail pang.erstberatung@caritas-ooe.at
Chatberatung für betreuende und pflegende Angehörige:
Montag und Mittwoch von 9:00 - 11:00 Uhr Beratung im Live-Chat
Hier geht’s zur Chatberatung
Aktuelles und Wissenswertes für pflegende Angehörige finden Sie auf:
www.pflegende-angehoerige.or.at
Facebook/pflegendeangehoerige
Pflegeplattform: www.pflegeinfo-ooe.at
Info für unsere Netzwerkpartner*innen:
Sollten Sie Folder zum Verteilen oder Plakate zum Aufhängen von unseren Veranstaltungen benötigen, teilen Sie uns das bitte per E-Mail pflegende.angehoerige@caritas-ooe.at mit.
Sie möchten zukünftig den Newsletter der Servicestelle für Pflegende Angehörige der Caritas OÖ nicht mehr erhalten?
Schreiben Sie uns eine Nachricht mit dem Betreff „Löschen“ an pflegende.angehoerige@caritas-ooe.at
